Ceramidy naturalnie występują w naszej skórze. Niewątpliwie obecnie stają się jednym z składników kosmetycznych, które wyróżniają się coraz większą popularnością. Wynika to z faktu, że te składniki aktywne po prostu są dla nas dobre, a nasza skóra korzysta na ich odpowiednim dostarczaniu. Co jednak dokładnie wiemy o ceramidach? Czym są i jak działają?

Czym są ceramidy?

Nazwa pochodzi z języka łacińskiego. Mamy tu połączenie dwóch słów cera, czyli wosk oraz amid, czyli organiczny związek zawierających grupę amidową. Jest to niejako wyjaśnienie ich budowy chemicznej, ponieważ stanowią połączenie kwasu tłuszczowego ze sfingozyną wiązaniem aminowym.

Ceramidy znajdują się w rogowej warstwie naskórka, co oznacza, że przy samej powierzchni naszej skóry, gdyż jest to jej najbardziej zewnętrzna część. Zalicza się je do organicznych związków chemicznych, z grupy lipidów, jednak ze względu na strukturę należą do sfingolipidów. Jest to rodzaj substancji tłuszczowych, a ich działanie odczuwamy każdego dnia.

Producenci kosmetyków chętnie wykorzystują je w swoich produktach, głównie ze względu na istotę roli, jaką pełnią w skórze, oraz fakt, że są niezbędne dla jej prawidłowego funkcjonowania. Obrazowo można powiedzieć, o pewnej ich skłonności, nachodzenia na siebie, przez co uniemożliwiają przeznaskórkową utratę wody. Dość popularnym określeniem, które pojawiało się chociażby w reklamach niektórych produktów jest „cement międzykomórkowy”. Właśnie w stosunku do ceramidów jest ono wyjątkowo trafione. Substancje te bowiem skutecznie uszczelniają przestrzenie międzykomórkowe. Pamiętajmy jednak, że ceramidy są jedynie składnikiem cementu. Poza nimi znajduje się w nim chociażby cholesterol.

Co wiemy o powstawaniu ceramidów?

Nasza skóra posiada zdolność samodzielnego wytwarzania ceramidów, nie oznacza to jednak, że nie możemy jej wspomagać dostarczając je w kosmetykach. Ich produkcja ma miejsce w warstwie rogowej naskórka. Stanowią główny i najważniejszy składnik tłuszczowy. Ceramidy identyczne z naturalnymi, dobre dla naszej skóry pozyskuje się również z surowców roślinnych i zwierzęcych. Zwykle mianuje się je wówczas pseudoceramidami. W laboratorium FEMI wykorzystujemy w tworzeniu naszych kosmetyków wegańskich jedynie naturalne roślinne ceramidy. Znajdują się one chociażby w naszym Serum lipidowym ceramidowym – regenerującym. Jego regularne stosowanie pomaga w regenerowaniu cementu międzykomórkowego, a także likwidacji zmarszczek mimicznych. Jest to produkt, który intensywnie regeneruje skórę i wspiera utrzymanie jej młodego wyglądu. Syntezę ceramidów wspiera niacynamid.

Co powoduje obniżenie poziomu ceramidów w skórze?

Istnieje szereg substancji i czynników, które powodują niszczenie znajdujących się w naszej skórze ceramidów. Zaliczamy do nich m.in.:

 

• starzenie się skóry,

• stres,

• promieniowanie UV,

• smog,

• dym,

• stosowanie detergentów i mydeł.

 

W związku z tym, aby poziom ceramidów w naszej skórze pozostawał na optymalnym poziomie, zaleca się stosowanie łagodnych substancji myjących, a w czasie sprzątania zakładanie rękawiczek. Oczywiście nie możemy również zapominać o zmywaniu płynu miceralnego, po zastosowaniu go na skórze.

Działanie ceramidów – co warto o nim wiedzieć?

Działanie ceramidow jest bardzo rozległe i złożone. Przede wszystkim stanowią one główny składnik przestrzeni międzykomórkowych. Ponadto są kluczowe dla utrzymania homeostazy skóry, czyli właściwej równowagi pomiędzy środowiskiem wewnętrznym a zewnętrznym. Ich głównym zadaniem jest zapewnienie odpowiedniego poziomu nawilżenia skóry, poprzez zatrzymywanie wody w naskórku. Warto pamiętać, że tylko jeśli będzie on w odpowiednim stopniu nawilżony, to będzie w stanie spełniać swoje fizjologiczne funkcje. Istotne działanie ceramidów widoczne jest w dbałości o elastyczność, spoistość oraz szczelność naskórka. Poza tym są to substancje, które biorą udział w procesach różnicowania keranocytów, oraz są przekaźnikami międzykomórkowymi.

W związku z tym z kosmetycznego punktu widzenia nie możemy zapominać o najważniejszych właściwościach ceramidów, pośród których wymienia się:

• wzmacnianie bariery ochronnej skóry,

• budulec cementu międzykomórkowego, który zapobiega przeznaskórkowej utracie wody oraz nawilża,

• regeneracja skory i przywracanie jej równowagi, wspomaganie odbudowy uszkodzeń,

• ochrona przed przesuszeniami, podrażnieniami i odwodnieniem,

• łagodzenie podrażnień,

• przeciwdziałanie nadmiernemu złuszczaniu się martwych komórek naskórka,

• działanie ujędrniające i przeciwzmarszczkowe, opóźnienie pojawiania się pierwszych oznak starzenia się.

Co wiemy o ceramidach w kosmetykach?

Producenci kosmetyków wykorzystują zwykle ceramidy pochodzenia roślinnego lub syntetycznego. Głównym zastosowaniem preparatów, które wykorzystujemy, zawierających właśnie ceramidy, jest przeciwdziałanie suchości skóry, ale również ich leczenie. Ceramidy zawarte w kosmetykach przenikają do struktur cementu międzykomórkowego rogowej warstwy naskórka i trwale odbudowują barierę naskórkową. W ten sposób uniemożliwiają przenikanie skóry wielu substancjom egzogennym, a pośród nich również alergenom, na które możemy nieprawidłowo reagować.

Warto zwrócić uwagę, że ceramidy zawarte są nie tylko w kosmetykach przeznaczonych do pielęgnacji skóry. Znajdziemy je również chociażby w szamponach. Wpływają one na poprawienie kondycji włosów, sklejają łuski włosa i wbudowują się w substancje, które uszczelniają korę włosa. Poprawiają ich sprężystość, poziom nawilżenia, elastyczność i połysk, oraz chronią przed szkodliwym działaniem promieniowania UV. Ponadto ceramidy wykorzystuje się w lakierach i odżywkach do paznokci, gdyż ich działanie pozwala na wzmocnienie struktury płytki paznokcia.

Jakie wyróżniamy rodzaje ceramidów?

W warstwie rogowej naskórka człowieka występuje 9 podklas ceramidów. Oznacza się je odpowiednio cyframi od 1 do 9. Różnice pomiędzy poszczególnymi z nich dotyczą struktury chemicznej oraz polarności.

U kogo sprawdzą się kosmetyki z ceramidami? Na co powinniśmy zwrócić szczególną uwagę w czasie zakupu?

Niedobory ceramidów są bardzo powszechne i pojawiają się u wielu osób. Często jest to problem przy rozmaitych dermatozach skóry, przy zaburzeniach hormonalnych, czy stanach zapalnych. Ponadto występują one często w przypadku zaburzeń metabolicznych w naskórku: głównie w łuszczycy i atopowym zapaleniu skóry, w nadmiernym rogowaceniu czy przy alergiach. Jednak każdy z nas zagrożony jest nieprawidłowościami w poziomie lipidów w skórze – jego obniżeniu sprzyja promieniowanie UV, środki myjące w postaci mydeł czy detergentów, czynniki atmosferyczne. Niestety wraz z wiekiem również obecność ceramidów staje się zdecydowanie mniejsza w naszej skórze. Jest to widoczne w takich objawach jak coraz mocniej zarysowane zmarszczki, przesuszenie, wiotkość i matowy wygląd skóry.

Jeśli natomiast w ostatnim czasie zdecydowaliśmy się na zabieg złuszczania skóry kwasami – co dozwolone jest jedynie w zimowej pielęgnacji. To po takich spotkaniach z kosmetologiem warto zadbać o stosowanie odpowiednich produktów pielęgnacyjnych, właśnie z ceramidami, gdyż istotnie pomogą one w odbudowie bariery hydrolipidowej skóry.

Jak wspomnieliśmy ceramidy są obecne również w produktach do włosów. W tym przypadku są one przeznaczone dla osób, których włosy są cienkie, suche, szorstkie, przerzedzone oraz pozbawione blasku i objętości. Kruche, łamliwe i rozdwajające się paznokcie, również skorzystają na kuracji preparatami zawierającymi właśnie ceramidy. Dzięki nim skutecznie zregenerujemy płytkę i wspomożemy jej elastyczność, a także zmniejszymy podatność na rozdwajanie się.

Ceramidy znajdują się w wielu produktach kosmetycznych, również naturalnych. W związku z tym w wyborze powinnyśmy przede wszystkim kierować się potrzebami i rodzajem naszej skóry. To, właśnie w ten sposób znajdziemy najodpowiedniejsze i najskuteczniejsze produkty pielęgnacyjne.

Rodzaje cery a stosowanie produktów z ceramidami

Stosowanie produktów zawierających ceramidy w zdecydowany sposób poprawia stopień nawilżenia skóry. W związku z czym będą one idealne dla cery wrażliwej, suchej, naczynkowej oraz podrażnionej. Zyskać można jednak nie tylko lepszy poziom nawilżenia, ale i większą odporność na podrażnienia, a nawet jeśli dojdzie do ich powstania, to właśnie ceramidy doskonale sprawdzą się w regeneracji i łagodzeniu.

Ceramidy powinny znaleźć się w pielęgnacji również osób, u których pojawiają się pierwsze oznaki starzenia się skóry, ponadto są one ważnym elementem codziennej troski o cerę dojrzałą. Wówczas cera zwykle znacząco traci na jędrności i staje się bardziej przesuszona – ceramidy pozwolą naprawić te drobne niedoskonałości i zdecydowanie dłużej cieszyć się piękną i młodo wyglądającą cerą.

Kiedy jeszcze warto sięgać po produkty z ceramidami?

Zdecydowanie kluczowe znaczenie mają one dla osób, które cierpią na atopowe zapalenie skóry. Jest to choroba alergiczna, która w wielu przypadkach objawia się dość ciężkim i uciążliwym przebiegiem. W związku z tym pacjenci często szukają sposobów, aby ułatwić sobie codzienne funkcjonowanie. Najbardziej charakterystyczne pośród objawów są dermatozy skórne, świąd, podrażnienie i suchość skóry. Zastosowanie kosmetyków z ceramidami prowadzi w ich przypadku do uszczelnienia warstwy rogowej naskórka, a co za tym idzie dokuczliwe objawy ustępują.

W niektórych schorzeniach czy problemach skórnych niezbędne jest poddanie się specjalnym kuracjom dermatologicznym. Doskonałym przykładem jest ta z zastosowaniem izotretynoiny, która poza swoim zasadniczym działaniem może wywoływać pewne skutki uboczne, takie jak: większa tkliwość skóry, jej przesuszenie, zaczerwienienie i większa skłonność do podrażnień. W takich sytuacjach kremy z ceramidami są szczególnie wskazane, gdyż istotnie będą one koić i nawilżać skórę, przywracając komfort i piękny wygląd. Skóra zostanie uszczelniona, dzięki czemu zdecydowanie zmniejszy się jej skłonność do pojawiania się podrażnień.

Wymienia się również kuracje kwasami lub retinolem, które mogą powodować większą reaktywność skóry i jej podrażnienie. W takich wypadkach również powinniśmy sięgać po produkty z ceramidami, które doskonale przyczynią się do regeneracji i odbudowy skóry.

Balsamy do ciała z ceramidami, to doskonały wybór w czasie, gdy nasza skóra boryka się z nadmierną suchością – w związku z czym wiele z nas zwróci na nie szczególna uwagę zimą, przy ogrzewaniu i pracującej klimatyzacji, które temu sprzyjają. Można je jednak z powodzeniem stosować również w codziennej pielęgnacji, dla zachowania pięknej i młodo prezentującej się skóry. Co istotne ceramidy pojawiają się również w kremach do rąk, dzięki czemu mogą wspierać piękno naszych dłoni i paznokci.

Towarzystwo ceramidów – czyli z jakimi składnikami współdziałają w kosmetykach?

Produkty kosmetyczne poza ceramidami zawierają zwykle szereg innych składników, które mają wywołać określone działanie dla naszej skóry. Warto jednak zwrócić uwagę na te, które uzupełniają lub wspomagają właściwości ceramidów. Mogą to być m.in. kwas hialuronowy, kolagen, kwas salicylowy, aminokwasy, oleje roślinne, mocznik, skwalan, niacynamid, czy witaminy A,C, E.

Powyższe informacje mają charakter edukacyjny. Nie są to porady medyczne. W razie jakichkolwiek wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.