Ciało kobiety w ciągu życia zmienia się podobnie, jak przez tysiące lat zmieniało się ciało milionów kobiet – z subtelnymi różnicami, które się odnoszą do indywidualnych cech genetycznych. W tej dziedzinie zmieniło się niewiele: rodzisz się dziewczynką, następnie w biologicznym rytmie stajesz się dziewczyną, potem młodą kobietą a następnie kobietą (matką) dojrzałą i starszą (babcią). Żadnego z tych etapów nie można ominąć, ukryć ani przeskoczyć, każdy z nich posiada swoją specyfikę, przywileje i ograniczenia.

Mimo tej wiedzy próbujemy iść na skróty. Próby przyspieszania procesów dojrzewania ciała niepotrzebną stymulacją czy lekceważenie potrzeb starzejącego się organizmu, np. dłuższego czasu na relaks i naturalną odnowę, przynoszą jednak efekty odwrotne od oczekiwanych.
Sztuka pięknego i długiego życia polega bowiem na rozumieniu i zaspokajaniu swoich potrzeb psychofizycznych na każdym etapie.

Przestrzeganie narzuconych przez naturę praw i ograniczeń przynosi na ogół upragnioną, trwałą harmonię. Jednakowo, na każdym z tych etapów życia sprawą niezwykłej wagi jest kształtowanie akceptacji wobec własnego ciała, umiejętność dostosowania się do trudniejszych warunków i wyzwalanie przyjaznych, budujących emocji wobec siebie i świata – czyli dostrzeganie tej lepszej, pełnej połowy szklanki.
Starożytni medycy znajdowali w przyrodzie lek na każdą ludzką dolegliwość, współczesna medycyna dzisiaj korzysta z tych zdobyczy; natura jednak nie dostarcza leków na nasze przywary: próżność, wygodnictwo, zachłanność oraz nadmierne oczekiwania. Z nimi musimy poradzić sobie sami.

Jeśli więc dążysz do trwałej harmonii, uzbrój się w cierpliwość, polub siebie i akceptuj zmiany, które zachodzą w Tobie i wokół Ciebie. Między euforią a depresją jest wiele różnych możliwości zaspokajania swoich zdrowych pragnień. Korzystaj z nich! Ten świat jest nadal pełen piękna i zachwycających niespodzianek.

Tego życzy Wam
Femi

 

 

 

Powyższe informacje mają charakter edukacyjny. Nie są to porady medyczne. W razie jakichkolwiek wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.