Antyoksydacja co to takiego?
Antyoksydacja co to takiego?

W naszym otoczeniu każdego dnia jest mnóstwo elementów, które wpływają na wygląd i kondycję naszej skóry. Mają również istotne oddziaływanie w kwestii procesów jej starzenia się. Z większości tych podstawowych doskonale zdajemy sobie sprawę. Mowa oczywiście o prowadzonym zdrowym trybie życie, zdrowej diecie, unikaniu używek i nadmiernego opalania. Na skórę wpływają również powszechne szczególnie w miastach zanieczyszczenia czy elementy dziedziczne, czyli po prostu to co otrzymaliśmy w puli genowej od własnych rodziców. Czy jednak wiemy, że tlen, który nieustannie jest wokół nas i jest nam całkowicie niezbędny do życia również może mieć negatywny wpływ na nasz organizm? Wynika to z faktu tworzenia się substancji utleniających, które mogą doprowadzić do uszkodzenia komórek – warto dowiedzieć się czym dokładnie jest antyoksydacja.

Co to są antyoksydanty?

Inną powszechnie stosowaną nazwą antyoksydantów są przeciwutleniacze. W tej grupie znajdują się związki, które pozwalają nam na zneutralizowanie i usunięcie z organizmu szkodliwych wolnych rodników tlenowych, a w konsekwencji spowolnienie procesów starzenia się skóry czy zapobieżenie niektórym chorobom, takim jak choroby serca czy Alzheimer. Dość szeroko mówi się również o ich właściwościach przeciwnowotworowych, musimy jednak pamiętać, że najczęściej jest to tylko jeden z czynników rozwojowych schorzenia. Obecnie znanych jest nam wiele antyoksydantów. Zaliczamy do nich m.in. substancje odżywcze takie jak enzymy (białka, które mają działanie wspomagające dla reakcji chemicznych, które zachodzą w naszych organizmach), witaminy (A,C,E). Poza mini do grupy antyoksydantów zalicza się również: bioflawonoidy, selen, cynk, karotenoidy czy koenzym Q10.

Stres oksydacyjny – czym jest i jak nam zagraża?

Stres oksydacyjny to sytuacja, gdy dochodzi do zaburzenia w organizmie równowagi pomiędzy ilością wytwarzanych wolnych rodników, a ilością, która zwalczana jest przez przeciwutleniacze. Antyoksydacja ma za zadanie nas przed tym chronić. Wolne rodniki odpowiedzialne są za zniszczenia w strukturach DNA komórek, uszkadzają błony komórkowe oraz białka, które wchodzą w skład enzymów. W naszych organizmach produkowane są przeciwutleniacze i wytwarzane wolne rodniki – składniki te uzupełniają się i współpracują ze sobą. Jednak gdy dojdzie do zachwiania równowagi i stres oksydacyjny utrzymuje się zbyt długo na skutek niedoboru przeciwutleniaczy, może to prowadzić do rozwoju wielu groźnych schorzeń, takich jak: udar mózgu, miażdżyca czy też cukrzyca. Z biegiem lat współpraca ulega pogorszeniu przez co na naszej skórze widoczne stają się oznaki starzenia się.

Dostarczanie przeciwutleniaczy

Powinniśmy dbać, aby w naszym organizmie zawsze była odpowiednia ilość przeciwutleniaczy. Możemy dostarczać je z zewnątrz, dzięki czemu nie dopuścimy do zakłócenia równowagi pomiędzy nimi a wolnymi rodnikami, a tym samym nie dopuścimy do pojawienia się stresu oksydacyjnego. Najważniejszą rolę odgrywa tu dieta – z pożywieniem możemy dostarczyć wiele antyoksydantów – jedzmy kolorowe warzywa oraz owoce: czerwoną paprykę, pomarańcze, szpinak, pomidory, marchew i dynię. Takie samodzielne działania antyoksydacyjne przyczynią się do spowolnienia procesów starzenia się skóry oraz pomogą nam uniknąć wielu chorób. Jednym z lepiej znanych antyoksydantów jest również zielona herbata, po którą warto sięgać każdego dnia. W FEMI doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, jak ważne dla skóry i całego organizmu są substancje przeciwutleniające, dlatego znajdują się one w składzie naszych kosmetyków w postaci witamin i składników odżywczych.

Antyoksydacja w kosmetykach

Każdego dnia robimy wiele dla swojego zdrowia i urody. Zdaniem specjalistów jednak zdrowy tryb życia i odpowiednia dieta mogą nie być w pełni wystarczające, aby zapewnić naszej skórze piękny i młody wygląd na dłużej. Spowalnianie procesów starzenia się skóry wymaga sumienności, dokładności, ale również zabiegi i stosowane kosmetyki powinny być odpowiednio dobrane. Dobrym rozwiązaniem jest wspomaganie naszej skóry antyoksydantami bezpośrednio od zewnątrz, czyli w kosmetykach, które nanosimy na nią każdego dnia. Idealnym wyborem już przy pierwszych oznakach starzenia się skóry będzie Krem regenerujący Bioso od FEMI, w którym znajdziemy m.in. TOCOPHEROL czyli mówiąc najprościej witaminę E, która wykazuje bardzo silne właściwości przeciwutleniające i właśnie z uwagi na nie nazywana jest często witaminą młodości.

Naturalna pielęgnacja i wykorzystanie składników antyoksydacyjnych prosto z natury daje naszej skórze porcje witalności i pięknego wyglądu. Przy zrównoważonej pielęgnacji, dopasowanej do potrzeb indywidualnych skóry oraz prowadzeniu zdrowego trybu życia z pewnością będziemy mogli cieszyć się piękną i pozbawioną zmarszczek skórą przez długi czas, mimo upływających lat.

Wrogowie naszej skóry

Wolne rodniki tlenowe przyczyniają się do starzenia się skóry, jednak można im skutecznie pokrzyżować szyki i sprawić że będziemy wyglądać pięknie zdecydowanie dłużej. Istotne jest tu oczywiście stosowanie antyoksydantów w różnych formach – również w preparatach kosmetycznych. Jednak naszej skórze szkodzą również zanieczyszczenia czy promienie słoneczne, a także niewłaściwa pielęgnacja. Zacznijmy więc od zgłębienia tematu najczęściej popełnianych błędów pielęgnacyjnych, a następnie dbajmy o siebie najlepiej jak potrafimy.

Newsletter
Twoje piękno jest naszą pasją. Dołącz do nas i poznawaj świat FEMI.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl