Drenaż limfatyczny – co to takiego, czemu służy, kto może z niego skorzystać?
Drenaż limfatyczny – co to takiego, czemu służy, kto może z niego skorzystać?

Drenaż limfatyczny, nazywany również masażem limfatycznym wymaga przede wszystkim niezwykle dokładnego wykonania i znajomości anatomii. Jest on rodzajem oddziaływania na układ chłonny organizmu. Odpowiada on m.in. za poprawę motoryki oraz za redukowanie obrzęków.

Znane są odpowiednie techniki przeprowadzania drenażu. Jeśli decydujemy się na jego ręczne wykonanie, to warto oddać się w ręce doświadczonego masażysty lub fizjoterapeuty. Na rynku dostępne są również specjalne aparaty do tzw kompresji pneumatycznej, które samodzielnie przeprowadzają taki masaż na wybranej partii ciała.

Skąd wziął się drenaż limfatyczny?

Pierwsze opracowanie manualnej wersji drenażu limfatycznego pochodzi z lat 30. XX wieku. Stworzone zostało przez pochodzącego z Danii fizjoterapeutę Emila Voddera. Po dziś dzień uznaje się go za twórce tej wyjątkowej metody.

Jak wykonuje się drenaż limfatyczny?

Przeprowadzany manualnie drenaż limfatyczny to rodzaj delikatnego masażu, który łączy w sobie bardzo powolne ruchy okrężne, obrotowe, pompujące i czerpiące. Jednocześnie są one wyjątkowo indywidualne, gdyż siłę każdego bodźca należy dopasowywać nie tylko do okolicy ciała, ale również do stanu i odczuć pacjenta.

Masaż limfatyczny przeprowadzamy z zastosowaniem aparatury wyróżnia się tym, że na określone okolice ciała zakłada się specjalne mankiety, które podzielone są na komory. Jeśli na kończynie występuje obrzęk, należy ją w nim umieścić i poddać zabiegowi. Praca urządzenia polega na stopniowym wtłaczaniu powietrza w kolejne sektory, co prowadzi do wytworzenia podciśnienia, które ma działanie stymulujące na układ limfatyczny.

Niezależnie od rodzaju drenażu, jakiemu się poddamy, zabieg będzie złożony z dwóch niezwykle istotnych faz:

  1. Faza przesuwania – płyn zostaje przemieszczony w kierunku proksymalnych węzłów chłonnych. W tym celu wykorzystuje się ucisk na tkankę.

  2. Faza odprężenia – konieczne jest tu bierne utrzymywanie kontaktu z tkanką, dzięki czemu doprowadza się do ponownego napełnienia naczyń limfatycznych.

W jakim celu wykonuje się zabieg i jakie ma on znaczenie?

Drenaż limfatyczny pozwala na osiągnięcie efektu ujędrnienia skóry, prowadzi do zmniejszenia obrzęków, daje również możliwość zredukowania cellulitu – jeden ze sposobów naturalnej walki ze skórką pomarańczową. Stymulowanie układu chłonnego sprzyja również oczyszczaniu organizmu z toksyn. Jest to jednocześnie zabieg, z którego chętnie korzystają sportowcy, aby przyspieszyć regeneracje powysiłkową.

Zabieg wykonuje się przede wszystkim, aby doprowadzić do przywrócenia fizjologicznego drenażu tkankowego. Jednocześnie tworzymy warunki optymalne do odbudowywania uszkodzeń w układzie limfatycznym.

Jedną z podstaw działania drenażu limfatycznego jest zwiększanie objętości czasowej limfy, co oznacza zwiększenie czasu, jaki potrzebny jest w celu naprzemiennego napełniania i opróżniania początkowych naczyń limfatycznych. Dzięki temu zwiększa się tempo transportu limfocytów, które powstają w układzie chłonnym.

Kiedy wskazane jest przeprowadzenie drenażu limfatycznego?

Pod względem medycznym drenaż limfatyczny zalecany jest w przypadku pierwotnych oraz wtórnych obrzęków limfatycznych, przy obrzękach żylno-limfatycznych, obrzękach tłuszczowych, jak również w sytuacji pojawienia się obrzęków pourazowych oraz pooperacyjnych.

Mimo wszystko w ostatnich latach można dostrzec, że drenaż znajduje zastosowanie nie tylko w kwestiach medycznych. Sięgają po niego również sportowcy, którym zależy na odpowiedniej regeneracji powysiłkowej. Ten rodzaj masażu znajdziemy również w salonach Wellness, gdzie jego działanie służy zminimalizowaniu uczucia ciężkości nóg, oczyszczaniu z toksyn lub redukcji cellulitu.

Jakie są przeciwwskazania do drenażu limfatycznego?

Pośród przeciwwskazań za najważniejszą uznaje się niewyrównaną niewydolność serca wówczas nie ma możliwości przeprowadzenia zabiegu przy obrzękach sercowych. Równie ważnym przeciwwskazaniem są ostre stany zapalne spowodowane przez zarazki chorobotwórcze.

Istnieje jednak wiele względnych przeciwwskazań, które muszą zostać skonsultowane z lekarzem, zanim zdecydujemy się poddać zabiegowi. Zaliczamy do nich nowotwory oraz obrzęki limfatyczne. Jeśli z kolei zabieg ma się odbyć w obrębie głowy oraz szyi to pośród przeciwwskazań pojawią się również: nadwrażliwość zatoki tętnicy szyjnej, nadczynność tarczycy czy zaburzenia rytmu serca.

Zabieg nie zawsze może zostać przeprowadzony u osób powyżej 60 roku życia. W ich przypadku najczęściej konieczna jest konsultacja z lekarzem. Jeśli z kolei zabieg ma zostać wykonany w obrębie brzucha to przeciwwskazaniami będą: menstruacja, epilepsja, ciąża, choroba Leśniowskiego-Crohna, uchyłkowatość jelit, duże zrosty pooperacyjne, tętniaki aorty brzusznej, stany zapalne w obrębie narządów miednicy mniejszej. Nie wolno go również przeprowadzać jeśli w ciągu ostatniego pół roku występowała zakrzepica żył głębokich, u pacjenta widoczne są choroby skóry i otwarte rany.

W FEMI doceniamy takie naturalne i manualne oddziaływanie na organizm w celu poprawy jego kondycji. Wiemy, że drenaż limfatyczny w wielu sytuacjach jest wskazany dla pacjentów, jednak warto mieć na uwadze przeciwwskazania, aby nie dopuścić do wystąpienia jakichkolwiek powikłań.

Drenaż limfatyczny jest zwykle masażem wykonywanym „na sucho”, jednak niektórzy wykorzystują przy nim specjalne kremy lub olejki. Polecamy olejek harmonizujący do masażu – relaksujący od FEMI. Z pewnością jeśli nie bezpośrednio do zabiegu to sprawdzi się wmasowany bezpośrednio po nim. Nasza skóra istotnie na tym zyska, gdyż dzięki naturalnemu bogactwu składników aktywnych wykazuje on działanie: odżywcze, witalizujące, wygładzające i odprężające.

Zabieg jednak wymaga, aby skutecznie podtrzymywać jego rezultaty. W tym celu polecane jest noszenie specjalnych materiałów kompresyjnych, które chronią przed nasilaniem się dolegliwości. Działanie profilaktyczne wykazują rajstopy oraz pończochy uciskowe, zaś jeśli mamy utrwalone obrzęki to konieczne może być wykorzystanie bandaży oraz bielizny z wyższymi klasami ucisku.

Newsletter
Twoje piękno jest naszą pasją. Dołącz do nas i poznawaj świat FEMI.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl