Jak praca przed komputerem wpływa na stan i kondycję skóry i jak sobie radzić z ewentualnymi zmianami?
Jak praca przed komputerem wpływa na stan i kondycję skóry i jak sobie radzić z ewentualnymi zmianami?

Pozornie może się wydawać, że pracując każdego dnia przed komputerem owszem jesteśmy narażone na pogorszenie wzroku, ale o cerę możemy być spokojne. Wydaje nam się, że jeśli nie pracujemy fizycznie i na słońcu, to nic złego naszej skórze nie grozi. Tymczasem jest zupełnie inaczej, oczywiście nie każda z nas dostrzeże na swojej skórze zmiany spowodowane pracą przed komputerem, jednak skarży się na to wiele kobiet, które zauważają m.in. większą ilość wyprysków, przesuszenie, utratę blasku czy błyszczenie.

W badaniach udowodniono, że właśnie praca przed komputerem, szczególnie w niesprzyjających warunkach i przy błędach pielęgnacyjnych może negatywnie wpływać na wygląd naszej cery. Warto więc zwrócić na ten fakt szczególną uwagę i odpowiednio zatroszczyć się o skórę.

Dlaczego monitor komputera negatywnie wpływa na skórę?

Jeśli w wyniku pracy przed monitorem na skórze pojawiają się zmiany mówimy o tzw. cerze komputerowej. W pierwszej kolejności zwróćmy uwagę na warunki w jakich pracujemy na komputerze. Zwykle siadamy zbyt blisko monitora – odległość powinna wynosić co najmniej 60 centymetrów. Oprócz tego praca odbywa się zwykle w dość dużych i klimatyzowanych pomieszczeniach, które mogą istotnie wpływać na poziom nawilżenia naszej skóry. Z pewnością nawet w najlepszej i wymarzonej pracy, przynajmniej od czasu do czasu pojawia się również stres, który ma negatywny wpływ na cały nasz organizm, w tym również na stan skóry.

Przechodząc jednak do samego monitora, okazuje się, że dwa elementy mogą źle oddziaływać na skórę. Mowa tu o polu elektrostatycznym, które wpływa na balans skóry oraz o wolnych rodnikach, które mogą prowadzić do znaczącego przyspieszenia procesów starzenia się skóry.

Szkodliwe jest również promieniowanie, którego możemy uniknąć korzystając z monitorów LCD lub ze specjalnych filtrów montowanych na ekranie. Ten czynnik prowadzi do wysuszenia skóry, przebarwień, pojawiania się plamek, wysypki czy nawet reakcji alergicznych.

Jak skutecznie pomóc naszej skórze?

Utrata blasku, bardziej szary i zmęczony koloryt i dodatkowo różne problematyczne zmiany na skórze, to z pewnością nie jest coś z czym chcemy się mierzyć na co dzień. Zmęczony i nieatrakcyjny wygląd może wpływać na pogorszenie samooceny i prowadzić nawet do trudności w realizowaniu zadań zawodowych. Powinniśmy stosować się do kilku prostych zasad, które sprawią, że nasza skóra będzie prezentować się zdecydowanie lepiej, a my będziemy czuć się korzystniej.

  • Korzystajmy z monitorów LCD lub specjalnych przesłon z filtrem – pozwoli to ograniczyć narażenie na promieniowanie.
  • Siadajmy tak, aby utrzymywać odległość minimum 60 centymetrów pomiędzy twarzą a monitorem.
  • Jeśli trzymamy laptop na kolanach zadbajmy o posiadanie podkładki, która oddzieli ciepłe urządzenie od naszego ciała.
  • Istotne będzie również regularne stosowanie kremów o działaniu ochronnym, które pozwolą na zminimalizowanie utraty wilgoci przez skórę.
  • Koniecznie należy pamiętać również o nawilżaniu od wewnątrz, czyli o piciu. Najlepiej jeśli będzie to woda lub świeżo wyciśnięty sok. Należy unikać kofeiny i słodzonych napojów.
  • Od czasu do czasu w trakcie pracy warto spryskać skórę tonikiem/ hydrolatem/ sprayem, który pomoże ją odświeżyć. Dobrym wyborem będzie Woda Różana 100% organiczna od FEMI, która ma działanie relaksacyjne, nawilżające, odżywcze i tonizujące.

Co jeszcze istotnie wesprze naszą skórę?

Każdego dnia warto dbać o odpowiednią pielęgnację i koniecznie należy pamiętać o codziennym demakijażu i nawilżaniu skóry. Raz w tygodniu powinniśmy wykonać peeling w celu dokładniejszego oczyszczenia skóry. Jeśli zgłosimy się do kosmetologa lub dermatologa warto wspomnieć o wielogodzinnej pracy przed komputerem. Istnieje wiele, które złagodzą stan zapalny skóry, wesprą jej regenerację i poprawią nawilżenie.

Jeśli każdego dnia spędzamy minimalnie po kilka godzin przed komputerem to z całą pewnością korzystne będzie wypijanie przynajmniej jednej filiżanki zielonej herbaty na dobę, z uwagi zarówno na witaminę A, jak i działanie antyoksydacyjne, czyli zwalczanie wolnych rodników.

W FEMI doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, jak współczesny tryb życia może odciskać swoje negatywne piętno na skórze. Proponowana przez nas naturalna pielęgnacja pozwala skutecznie przeciwdziałać skutkom wielogodzinnej pracy przed komputerem. Wykorzystanie kosmetyków wegańskich sprawi, że poczujemy się zdecydowanie lepiej, nasza skóra będzie odświeżona i zadbana. Taki powrót do darów Matki Natury może okazać się drogocenny w dzisiejszym cyfrowym świecie i jego wpływie na naszą urodę i wygląd.

Zdaniem Hanny Łopuchow, twórczyni marki FEMI:

Czynniki, które w dzisiejszych czasach zewsząd nas otaczają – sztuczne światło, promieniowanie, wolne rodniki, monitory, klimatyzacja i wiele innych, w dość prosty sposób prowadzą do przesuszenia skóry i pogorszenia jej ogólnego wyglądu – przede wszystkim skóra staje się szara i mniej promienna. Każda kobieta chce być piękna, w związku z czym proponujemy wykorzystanie naszych kosmetyków w codziennej pielęgnacji. Jestem przekonana, że liczne składniki aktywne pochodzenia naturalnego skutecznie i trwale poprawią wygląd skóry każdej kobiety.”

Newsletter
Twoje piękno jest naszą pasją. Dołącz do nas i poznawaj świat FEMI.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl