Jak zadbać o odpowiednią pielęgnację skóry zmęczonej?
Jak zadbać o odpowiednią pielęgnację skóry zmęczonej?

Jesień i zima i związana z nimi aura pozostają z nami już jakiś czas i na razie patrząc za okno niespecjalnie widzimy w niedalekiej perspektywie wiosenne promienie słońca. W czasie chłodnej części roku, nasza skóra ma prawo się przesuszać – wszechobecne ogrzewanie, klimatyzacja, gwałtowne zmiany temperatur, ale dodatkowo częściowo w związku z naszym obniżonym nastrojem w czasie, gdy słońca jest niewiele lub nie ma go wcale, będzie wyglądała na poszarzałą, zmęczoną. Określa się ją jako ziemistą, pozbawioną blasku. Zwykle brakuje jej wówczas zarówno nawilżenia, jak i odpowiedniego dotlenienia – bo o tej porze roku również mniej chętnie dbamy o ruch na świeżym powietrzu.

Pielęgnacja cery, określanej właśnie jako zmęczona powinna być indywidualnie dopasowana. Musimy bowiem pamiętać, że niezależnie od rodzaju naszej cery może ona stać się właśnie taka na pewien czas.

Zima za oknem to z pewnością jeden z czynników wpływających na naszą cerę i poziom jej zmęczenia. Jednak powodów może być wiele i można wyróżnić zarówno te zewnętrzne, jak i wewnętrzne. Czasem wydaje nam się, że nawet jeśli wdrażamy naprawdę dużo bardziej intensywne działania niż na co dzień to i tak nie daje to zamierzonych rezultatów. Co więc zrobić i w jaki sposób odpowiednio pielęgnować cerę zmęczoną?

W przypadku cery zmęczonej często można powiedzieć, że dana osoba wygląda na zdecydowanie starszą niż jest naprawdę. Z całą pewnością nie jest to coś do czego dążymy i co dodaje nam uroku. Taki rodzaj cery, a właściwie jej stan uznajemy za problem natury estetycznej, który wymaga wdrożenia odpowiednich działań pielęgnacyjnych i kosmetyków. Doskonale sprawdzą się kosmetyki naturalne proponowane przez FEMI. Jak więc odpowiednio pielęgnować cerę w takim okresie i skutecznie przywrócić jej blask?

Jak dokładnie wygląda skóra zmęczona i skąd się bierze?

Z naszej cery można odczytać bardziej wiele informacji. Wystarczy nieco bardziej wnikliwa obserwacja i dostrzeżemy, że ktoś jest wyjątkowo zestresowany, ma złe samopoczucie, określimy poziom wypoczęcia i stan zdrowia. Kilka z pozoru nieznaczących przyczyn może prowadzić do tego, że nasza cera będzie przesuszona, utraci swój koloryt, stanie się bardziej matowa, a dodatkowo mogą pojawić się przebarwienia i nieestetyczne sińce pod oczami.

W związku z tym cera prezentująca się jako zmęczona, to coś czego nie chce doświadczyć żadna z nas. Pośród przyczyn takiego stanu skóry wymienia się czynniki zewnętrzne w postaci: narażenia na działanie wysokich i niskich temperatur, wiatr, a także przebywanie w pomieszczeniach ogrzewanych i klimatyzowanych. Oprócz tego może mieć znaczenie wystawienie na działanie promieniowania słonecznego.

Kolejne są czynniki wewnętrzne, do których zaliczamy: brak spożywania odpowiedniej ilości wody, niewłaściwa dieta, zbyt mała ilość snu, oraz skłonność do używek, takich jak kawa czy papierosy. Poza tym oczywiście na naszej twarzy mogą być widoczne skutki przewlekłego stresu. W związku z tym zaleca się jego unikanie, co nie zawsze jest proste.

Mimo wszystko, niezależnie od przyczyny wystąpienia zmęczonej skóry, z pewnością potrzebuje ona intensywnej regeneracji.

Jak zadbać o regenerację cery zmęczonej?

Gdy naszej skórze brakuje blasku, ma chropowatą strukturę i ziemisty odcień to czas, aby pomyśleć o skutecznym peelingu. Takie objawy mogą świadczyć o tym, że nasza cera potrzebuje oczyszczenia, gdyż znajduje się na niej znaczna ilość martwych komórek naskórka. Całkowite odnawianie się naszego naskórka trwa 28 dni. Jednak często martwe komórki nie są w pełni usuwane, przez co odkładają się na powierzchni skóry, na której pojawiają się zaskórniki i zgrubienia. Jest to problem w wyglądzie, jednak również warto zwrócić uwagę, że takie zalegające martwe komórki skóry, blokują wchłanianie się innych kosmetyków i nawet jeśli są one najlepiej dobrane, to nie dostaną się bezpośrednio do miejsca, w którym mają działać.

W laboratorium FEMI doskonale zdajemy sobie sprawę, z tego, jak ważny jest etap odpowiedniego oczyszczania skóry, jak również jej złuszczania. Dlatego polecamy wykonywanie takich delikatnie złuszczających zabiegów we własnej łazience, raz w tygodniu. Nie będzie to specjalnie uciążliwe, a może znacząco wpłynąć na wygląd naszej skóry. Posiadaczki cery naczynkowej, wrażliwej oraz suchej powinny sięgnąć raczej po peelingi enzymatyczne, jednak w przypadku cery tłustej, mieszanej i normalnej można pozwolić sobie na te drobnoziarniste. Doskonale sprawdzi się również maseczka peelingująca ABC.

Pielęgnacja zmęczonej cery

Kolejnym etapem „odświeżenia” naszej skóry jest odpowiednia pielęgnacja. Powinna się ona składać z porannego i wieczornego demakijażu i innych rytuałów, które nie zajmą nam wiele czasu, a mogą wejść w nawyk. Konieczne jest dobranie odpowiedniego kremu o działaniu nawilżającym, odżywczym i regenerującym - takie działanie odczujemy dzięki zastosowaniu Kremu regenerującego BIOSO od FEMI. Warto sprawdzić, jak wybrany kosmetyk działa na naszą skórę i odpowiednio dopasować jego ilość. Zależnie od samego produktu wystarczająca może okazać się niewielka ilość, jednak innych będziemy mogły nałożyć zdecydowanie więcej, dzięki czemu zawarte w nich składniki aktywne przez długi czas będą intensywnie wchłaniać się w naszą skórę. Jeśli chcemy lepiej rozprowadzić kosmetyk i uzyskać lepsze efekty, to zawsze warto go wklepać lub wmasować w skórę.

Odżywianie – kolejny punkt na drodze do zmiany cery zmęczonej w wypoczętą

Ogromne znaczenie dla wyglądu naszej skory ma również to jak jemy. Nie bez powodu mówi się, że jesteśmy tym co jemy. Wszelkie niezdrowe przekąski powinniśmy zastąpić warzywami i owocami. Kluczowe jest również dbanie o to, aby pić jak najwięcej wody w ciągu dnia. Dobrze jeśli będzie ona miała wysoką zawartość sodu. Jest to jeden z czynników, który silnie wspomaga regenerację naszej skóry. Powinniśmy więc z pewnością pamiętać również o regeneracji naszego ciała od wewnątrz.

Jak skutecznie zregenerować cerę zmęczoną?

Warto podejść do problemu kompleksowo pamiętając, że właśnie takie działanie będzie dla naszej cery najlepsze i najskuteczniejsze. Warto więc wprowadzić zmiany w sposobie swojego odżywiania, jak i codziennym stylu życia. Oprócz tego niezbędne będą zmiany w pielęgnacji skóry. Serum regenerujące czy odpowiedni dla zmęczonej cery krem przyniesienie nam wiele korzyści. Nasza skóra będzie lepiej nawilżona, ale i chroniona przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych. Kluczowe jest również, że kosmetyki zapewnią jej odpowiednią pielęgnację i jednocześnie będą chronić przed pojawianiem się zmarszczek.

Jeśli takie zdrowe i naturalne praktyki dla naszej skóry zachowamy na dłużej, to z pewnością zaobserwujemy, że dojdzie do jej rozjaśnienia, dodania blasku, lepszego nawilżenia i odżywienia. Będziemy też wyglądać młodziej, to jeden z głównych powodów intensywnego pielęgnowania skóry.

Podsumowując musimy więc wykonywać demakijaż, regularny peeling, nakładać serum i odżywczą maseczkę, no i oczywiście stosować odpowiednio dobrany do potrzeb skóry krem regenerujący, nawilżający, odżywczy. W ten sposób zachowamy młody wygląd skóry i będziemy lśnić.

 

 

Powyższe informacje mają charakter edukacyjny. Nie są to porady medyczne. W razie jakichkolwiek wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

Newsletter
Twoje piękno jest naszą pasją. Dołącz do nas i poznawaj świat FEMI.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl