Połóg to okres bezpośrednio po porodzie, który trwa około sześciu tygodni. W tym czasie w Twoim organizmie zachodzą dość poważne zmiany - nie tylko dochodzisz do siebie po porodzie i uczysz się opieki nad noworodkiem, ale także próbujesz wyleczyć się z wszelkich urazów, które mogły powstać podczas porodu. Dodatkowo pierwsze zmiany możesz dość szybko zauważyć w swojej skórze. Z pewnością zmienią się jej potrzeby, jak i sam wygląd, co będzie wynikało przede wszystkim ze zmian hormonalnych, jakie obecnie zachodzą w Twoim organizmie. Mimo wszystko najczęściej zaleca się, aby w okresie połogu wybierać te same kosmetyki, co w czasie ciąży. Wiemy bowiem, jak nasza skóra na nie reaguje i nie powinny pojawić się żadne niepożądane reakcje. Zwracajmy jednak również uwagę, aby były to produkty w pełni bezpieczne dla dziecka.

 

Jakie są potrzeby skóry w okresie połogu?

W tym czasie Twoja skóra wymaga szczególnej uwagi i pielęgnacji. Może być bardziej niż zwykle wrażliwa na przesuszenie i podrażnienia, możesz też zauważyć, że zmieniła się Twoja cera. W rzeczywistości wiele kobiet doświadcza w tym okresie trądziku - zwłaszcza jeśli karmią piersią. Może to powodować poczucie niepewności co do swojego wyglądu, ale nie musi tak być! Kosmetyki naturalne dla matek karmiących piersią zostały opracowane na bazie naturalnych składników, które pomagają przywrócić równowagę poziomu pH skóry, zapewniając jednocześnie delikatne właściwości przeciwzapalne, które nadają jej zdrowy blask, nie powodując podrażnień ani wyprysków. My proponujemy nasz przełomowy Krem przeciw rozstępom dla kobiet w ciąży Mum to be, dzięki swoim naturalnym składnikom aktywnym będzie również doskonały do pielęgnacji ciała w okresie połogu.

Pamiętaj jednak, że jeśli Twoja skóra potrzebuje nawilżenia i odżywienia na twarzy lub jeśli pojawiają się zmiany trądzikowe, to musisz przede wszystkim skupić się na jej odpowiednim oczyszczaniu i regularnym demakijażu, do tego stosować kremy odżywcze i nawilżające zarówno na noc, jak i na dzień. Warto również pamiętać, że cera trądzikowa i tłusta również potrzebują intensywnego nawilżenia.

Jeśli zmian na skórze jest dużo i są dokuczliwe, lub nie możesz poradzić sobie z innymi dolegliwościami skórnymi, jakie pojawiają się w połogu, to z pewnością warto skonsultować się z dermatologiem. Jeśli wcześniej będziesz na kontroli u ginekologa to koniecznie powiedz mu o swoich problemach, może uzyskasz ciekawą poradę. W większości przypadków jednak konieczne jest odpowiednie dobranie kosmetyków do rodzaju i potrzeb skóry, oraz odczekanie, aż dojdzie do wyrównania zmian hormonalnych, jakie mogą zachodzić w skórze.

Rozstępy i cellulit po ciąży

Aby zwalczyć rozstępy po ciąży, spróbuj użyć olejku lub balsamu do ciała zawierającego witaminę E i/lub masło kakaowe. Pomoże to Twojej skórze zachować elastyczność i zapobiegnie powstawaniu rozstępów.

Jeśli chcemy poradzić sobie z cellulitem po ciąży, powinnaś regularnie spacerować i pozostać aktywna. Możesz także codziennie nakładać na problematyczne miejsca krem na cellulit.

Z pewnością stanowią one jedne z większych problemów estetycznych, z którymi mierzą się kobiety po okresie ciąży. Doskonale wiemy, że czas oczekiwania i powitania na świecie własnego dziecka powinien być wyjątkowy. Jednak niedoskonałości zmieniającego się ciała mogą zepsuć wiele momentów, odebrać pewność siebie i sprawić, że nie będziemy czuły się dobrze we własnej skórze. Kluczowe znaczenie ma odpowiednia pielęgnacja, zdrowy tryb życia, zbilansowana dieta, ale również optymalna ilość wysiłku fizycznego. Już dochodząc do siebie po porodzie w czasie połogu możemy zacząć chodzić z maluchem na krótkie spacery, które z pewnością będą dla nas korzystne.

Czy ciało może wrócić do stanu sprzed ciąży?

Zwykle w pełni się to nie udaje. Niektóre zmiany są nie do odwrócenia, pozostają blizny. Jednak jest to również na swój sposób piękne. Ogromne znaczenie ma tu akceptacja własnego ciała i jego niedoskonałości. Z częścią z nich możemy walczyć stosując kosmetyki naturalne i zmieniając swoje nawyki. Jednak istnieje wiele skutecznych metod na cellulit czy rozstępy. Musimy jednak pamiętać, że jeśli chodzi o zabiegi, to nie wszystkie mogą mieć miejsce w czasie laktacji, czyli karmienia dziecka piersią. Czasem trzeba będzie więc nieco poczekać z silniejszym działaniem na swoje ciało. Jednak z pewnością możemy wykorzystać od razu, dobrze dobrane i skomponowane z myślą o mamach kosmetyki naturalne, które pomogą nam zatroszczyć się o naszą niezwykłą urodę.

 

Powyższe informacje mają charakter edukacyjny. Nie są to porady medyczne. W razie jakichkolwiek wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.