pH skóry - co oznacza i jakie powinno być?
pH skóry - co oznacza i jakie powinno być?

Informacje na temat pH jakiegoś produktu kosmetycznego możemy często spotkać na opakowaniu. Zwykle czytamy, że jest ono neutralne dla naszej skóry. Co to właściwie oznacza i czy istotnie jest to coś dobrego? Wskaźnik pH określa poziom równowagi kwasowo-zasadowej, w tym wypadku chodzi o naszą skórę. Jeśli nie będzie ona utrzymywana na odpowiednim poziomie to możemy zacząć odczuwać skutki w postaci większego przesuszenia skóry, większej skłonności do wyprysków czy choćby złego tolerowania kosmetyków, których jak to wiele pan określa skóra zwyczajnie nie przyjmuje. Wówczas konieczne jest przywrócenie równowagi kwasowo-zasadowej, abyśmy miały możliwość na nowo cieszyć się zdrowym wyglądem i pięknem naszej skóry. Jak tego dokonać i co powinniśmy wiedzieć?

Czym dokładnie jest odczyn pH?

Jest to pojęcie, które poznaliśmy w szkole na lekcjach chemii, jednak wówczas nie przywiązywaliśmy większej wagi do jego znaczenia. Jednak po czasie okazuje się, że może ono być szczególnie istotne dla naszej skóry. Niewiele osób wie, że pojęcie pH pojawiło się w 1909 roku, a za jego wprowadzenie odpowiada duński biochemik Soren Sorensen. Na podstawie wartości pH określamy czy dana substancja, lub właśnie skóra mają odczyn kwasowy czy raczej zasadowy. Określa się je z zastosowaniem wartości od 1 do 14.

  • od 0 do 7 – odczyn kwasowy,

  • od 7 do 14 – odczyn zasadowy,

  • 7- odczyn obojętny.

Najbardziej charakterystyczną i najlepiej znaną cieczą, o odczynie obojętnym jest woda, która stanowi jeden z podstawowych składników naszej skóry. Jednak pH wody nie odpowiada odpowiedniemu pH naszej skóry – w tym przypadku prawidłowa wartość będzie wynosić od 4,5 do 6. Kwaśne pH powierzchni naszej skóry jest w pełni uzasadnione. Przede wszystkim ze względów ochronnych, gdyż daje ono możliwość utworzenia warstwy, która jest zabezpieczeniem przed bakteriami, czynnikami zewnętrznymi czy chociażby promieniowaniem słonecznym.

Jeśli dochodzi do zaburzenia równowagi pH skóry, to pojawiają się problemy w postaci nadmiernej produkcji sebum lub silnego przesuszania się skóry. Dalsze konsekwencje sięgają powstawania rozmaitych podrażnień lub zaskórników. Można więc stwierdzić, że problem związany z równowagą pH skóry jest widoczny niemal od razu.

Na co zwrócić uwagę w kontekście pH skóry?

Jak już wspomnieliśmy objawy związane z zaburzeniami równowagi pH mogą dawać różne objawy - wręcz skrajne, a wszystko zależy od tego, w którym kierunku zostanie zmienione pH. Pierwsza sytuacja, to gdy nasza skóra produkuje nadmiernie dużo sebum, co oznacza, że jej pH jest zbyt niskie. W takiej sytuacji jest ona błyszcząca, pojawiają się zaskórniki i wągry, których możemy próbować pozbywać się domowymi sposobami. Widoczna będzie również nadprodukcja łoju oraz potu.

Druga sytuacja, to gdy pH skóry jest zbyt wysokie. Wówczas staje się ona przesuszona i bardziej skłonna do podrażnień. W związku z tym jej warstwa ochronna jest nadmiernie cienka i koniecznie należy wprowadzić zmiany pielęgnacyjne, aby poprawić sytuację.

Co oddziałuje na pH naszej skóry?

Skóra jest największym organem w naszym organizmie i również silnie wymagającym. Jej wygląd, jak również właśnie równowaga kwasowo-zasadowa zależne są od wielu uzupełniających się czynników, które powinniśmy brać pod uwagę, jeśli chcemy się o nią odpowiednio zatroszczyć. Powinniśmy zwrócić szczególną uwagę na takie elementy jak poziom stresu w codziennym życiu, dieta, czy stosowanie odpowiednio dobranych zabiegów pielęgnacyjnych.

Zdecydowanie najczęściej za zaburzenia równowagi pH skóry odpowiadają produkty, które stosujemy do mycia oraz kąpieli. Warto się moment zastanowić – czy po wyjściu z kąpieli lub spod prysznica odczuwamy lub odczuwaliśmy silne ściąganie skóry? Jeśli odpowiadamy twierdząco to z pewnością kosmetyki, które stosowaliśmy lub używamy nadal nie są dla nas odpowiednie i warto zadbać o ich zmianę na lepsze.

Co więc powinniśmy robić, aby nasza skóra prezentowała się pięknie i aby jej odpowiednie pH było zachowane? Przede wszystkim konieczne jest połączenie dedykowanej i odpowiednio dobranej pielęgnacji z właściwą i zrównoważoną dietą.

Co rozumiemy przez odpowiednią pielęgnację?

O skórę twarzy, w tym również szyi i dekoltu powinniśmy dbać w odpowiedni sposób każdego dnia. Pierwszym i jednym z najważniejszych elementów jest właściwe oczyszczanie. Powinniśmy unikać mydła, gdyż prowadzi ono do niszczenia płaszcza lipidowego, a skóra staje się przesuszona i nadwrażliwa. We właściwy sposób umyjemy i oczyścimy twarz z wykorzystaniem specjalnie do tego przeznaczonych żeli – powinny być one dobierane indywidualnie do potrzeb naszej skóry. Jeśli przed myciem konieczne jest usunięcie makijażu można to zrobić specjalnym mleczkiem lub śmietanką. W FEMI doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, jak ważne jest oczyszczenie skóry, dlatego nasze naturalne produkty dodatkowo ją przy tym pielęgnują zawartymi składnikami aktywnymi.

Gdy skóra zostanie odpowiednio oczyszczona przychodzi czas na kolejny krok, jakim jest tonizacja. Można ją przeprowadzić tonikiem, których wybór w sklepach jest bardzo szeroki, my jednak sugerujemy wodę różaną 100% organiczną hydrolat od FEMI. Jego zastosowanie pozwoli na przywrócenie odpowiedniego, zasadowego pH skóry. A dodatkowo posiada on właściwości nawilżające, odżywcze i relaksujące.

Na zakończenie, ostatnim etapem pielęgnacji jest nawilżanie skóry. Krem, który nałożymy musi być odpowiednio dopasowany do rodzaju naszej cery, jej potrzeb, wieku, problemów. Często dodatkowo musimy pamiętać, żeby wybierać odpowiednie kosmetyki na noc i na dzień. Stosowanie właściwego kremu sprawi, że nasza skóra będzie pełna blasku oraz zdrowa. Funkcje kremu mogą być różne – uzupełnienie poziomu wody w skórze, jej nawilżenie, odżywienie, zregenerowanie czy doskonała ochrona w ciągu dnia, w postaci zabezpieczenia przed promieniowaniem UV czy warunkami pogodowymi.

Nie zapominajmy o odpowiedniej diecie!

Nie bez powodu znane jest powiedzenie – jesteś tym co jesz. Składniki znajdujące się w naszej codziennej diecie są w dużej mierze odpowiedzialne za to jak prezentuje się nasza skóra. Służyć jej będzie z pewnością jarmuż, szpinak czy cytrusy jak również rozmaite ziarna i orzechy. Zdecydowanie wskazane jest zrezygnowanie z białej mąki, kofeiny, gazowanych napojów, a nawet mięsa. Jednak dieta musi być odpowiednio zbilansowana dla każdego z nas. Jeśli więc nie mamy pewności, co i w jakich ilościach powinniśmy spożywać na co dzień dla zdrowia i urody, warto skonsultować się z dietetykiem.

Czy więc kosmetyki o neutralnym pH są odpowiednie dla naszej skóry?

Nasza skóra może mieć pH zarówno kwaśne, jak i zasadowe, jednak sytuacją dla niego najbardziej korzystną jest, gdy jest ono umiarkowanie kwaśne. Jeśli chodzi o kosmetyki, to te o neutralnym czy obojętnym pH uznaje się za odpowiednie i bezpieczne, gdyż nie są w stanie w żaden sposób zaszkodzić skórze. Warto jednak zwrócić uwagę, że nieco inne wymogi mogą być stawiane produktom do tonizacji, których głównym zadaniem jest zakwaszenie skóry.

 

 

 

Powyższe informacje mają charakter edukacyjny. Nie są to porady medyczne. W razie jakichkolwiek wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

Newsletter
Twoje piękno jest naszą pasją. Dołącz do nas i poznawaj świat FEMI.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl