Olejki eteryczne mogą wspierać leczenie wielu dolegliwości, takich jak reumatyzm, bóle głowy, czy problemy trawienne. W związku z tym faktem są powszechnie stosowane w medycynie naturalnej. Ludzie korzystają z nich już od 3000 r.p.n.e., pojawiały się więc w Starożytności, w takich miejscach jak Indie, Mezopotamia czy Egipt. Dziedziną zajmującą się zastosowaniem olejków eterycznych w celach leczniczych oraz terapeutycznych jest aromaterapia.
Właściwości olejków eterycznych
Wpływ olejków eterycznych na ludzki organizm jest bardzo pozytywny. Cieszą się one zastosowaniem m.in. pośród producentów kosmetyków naturalnych, ekologicznych czy wegańskich, gdyż są pozyskiwane z roślin. Znanych jest przeszło 2 tysiące różnych olejkodajnych roślin, które występują na całym świecie, jednak najpopularniejsze są w strefie zwrotnikowej. Jednak najczęściej dobrze znamy i korzystamy jedynie z kilku podstawowych, najlepiej znanych i lubianych, nie tylko z uwagi na właściwości, ale także na zapach. Naturalny olejek, który kupujemy powinien zawierać tylko jeden składnik.
Właściwości olejków są bardzo urozmaicone, wszystko tak naprawdę uzależnione jest od tego, na który z nich się zdecydujemy. Najpopularniejsze olejki świetnie radzą sobie z problemami skórnymi, mają działanie antyoksydacyjne czy wspomagają odporność organizmu. W FEMI doskonale wiemy, jak wielkie znaczenie w kosmetyce oraz medycynie mają właśnie olejki eteryczne, dlatego pośród naszych produktów, można znaleźć kilka świetnie znanych i polecanych, a dodatkowo odpowiednich dla wegan.
Olejki od FEMI?
Jeśli nie wiemy na jaki olejek się zdecydować, to z pewnością najpierw musimy zadać sobie pytanie o cel jego stosowania. Olejek lawendowy od FEMI, cieszy się popularnością ze względu na swój wyjątkowy zapach, ale także wyjątkowe działanie. Możemy go zastosować np. gdy jesteśmy zmęczeni i podenerwowani, gdyż jest świetnym środkiem na nerwy, działa uspokajająco. Oprócz tego wykorzystuje się go wspomagająco w leczeniu różnych dolegliwości bólowych, takich jak bóle reumatyczne, menstruacyjne czy mięśniowe. Jednocześnie pomaga on bardzo często w walce z cellulitem.
Jaki olejki mają wpływ na nasz organizm?
Bardzo często powierzamy im zadanie uspokojenia, kojenia nerwów i relaksu. Wykorzystuje się przy wykonywaniu masaży, aby stworzyć niezwykłą atmosferę i wrażenia, a jednocześnie dogłębnie pielęgnować skórę. Kluczowe jest jednak odpowiednie dobranie olejków. Ich działanie powinno być odpowiednio dopasowane do potrzeb naszej skóry. Mogą one wspomagać gojenie, pielęgnować, pomagać w leczeniu schorzeń skórnych czy wpływać na wygląd naszej skóry. Olejki powinny być więc dobierane na podstawie działania i potrzeb skóry, tak aby ich stosowanie przynosiło jak największe korzyści. Jeśli mamy wątpliwości co do doboru odpowiedniego olejku warto skonsultować się ze specjalistą kosmetologiem lub dermatologiem. Większość olejków nie powoduje reakcji alergicznych, jednak zdarzają się przypadki nadwrażliwości,w związku z tym przed zastosowaniem na większą partię ciała powinno się przeprowadzić tzw. próbę uczuleniową.
Jakie są sposoby stosowania olejków eterycznych?
Olejki eteryczne wykorzystuje się w aromaterapii, czyli można wykonywać z ich wykorzystaniem inhalację dyfuzorem, chociażby w czasie przeziębienia do oczyszczania zatok. Skropienie olejkiem poduszki przed snem może pomóc poradzić sobie z problemem bezsenności czy problemów ze snem. Sprawdzają się również kominki zapachowe, ale skrapiać możemy chusteczki, ubrania.
Oprócz tego olejki stosuje się miejscowo na skórę, znamienne jest to, że cząsteczki eteryczne trafiają do naszego krwiobiegu już po upływie zaledwie 30 sekund. Najpowszechniej olejki stosuje się do nacierania dłoni, stóp, małżowin usznych czy też karku, jednak z powodzeniem można je wykorzystać do wykonania masażu całego ciała. Musimy jednak pamiętać, że wiele olejków eterycznych ma bardzo silne, a wręcz drażniące działanie, w związku z czym przed naniesieniem ich na skórę, konieczne jest rozcieńczenie, z tzw. olejkiem bazowym. Może to być nawet oliwa z oliwek w proporcji 6 kropli oliwy i 1 kropla olejku.
Trzecim sposobem wykorzystania olejków eterycznych jest ich podawanie doustne. Jednak w ten sposób można stosować tylko niektóre z nich. Mają one na opakowaniu informację o dopuszczeniu do stosowania doustnego. Dobranie olejku i forma stosowania zależne są od dolegliwości. Można wprowadzić kilka kropli pod język, płukać usta wodą z niewielką ilością olejku lub też rozcieńczyć z dowolnie wybranym płynem i wypić.
Powyższe informacje mają charakter edukacyjny. Nie są to porady medyczne. W razie jakichkolwiek wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.