Rozstępy – jak pozbyć się ich skutecznie i w domowym zaciszu?
Rozstępy – jak pozbyć się ich skutecznie i w domowym zaciszu?

Rozstępy są zmora ogromnej ilości kobiet i podobnie jak cellulit mogą pojawić się właściwie u każdej z nas. Pośród ich najczęstszych przyczyn wymienia się ciążę oraz gwałtowne zmiany wagi ciała. W ciąży najczęściej przynajmniej trochę przytyjemy, a na pewno już niezależnie od naszej woli znacznie powiększy się brzuch i piersi. W tych okolicach oraz na udach i ramionach najczęściej lokalizują się właśnie rozstępy. Potrafią one silnie uprzykrzyć nam życie, gdyż są wyjątkowo dobrze widoczne. Początkowo są czerwone, później stają się białe, dokładnie zarysowują się na naszej skórze w formie nieregularnych linii i stanowią element uznawany najczęściej za silnie szpecący. Jednym z popularniejszych i skuteczniejszych obecnie sposobów na pozbycie się ich są zabiegi z wykorzystaniem lasera, jest to jednak działanie stosunkowo inwazyjne i nie każdy może się mu poddać. Czy więc istnieją naturalne sposoby na usunięcie rozstępów, najlepiej bez wychodzenia w domu? Podpowiadamy.

Czym dokładnie są rozstępy?

Wrzecionowane pasma, które w niektórych lokalizacjach przecinają naszą skórę w różnych kierunkach niczym siateczka. Spowodowane są rozrywaniem głębokich warstw skóry, do którego dochodzi, gdy jest ona silnie naciągana, a więc najczęściej właśnie w momencie, gdy mocno przybieramy na wadze lub u panów ćwiczących na siłowni, często widać rozstępy w okolicy mięśni, które są rozbudowywane. U kobiet wyjątkowo powszechne jest ich występowanie na brzuchu, udach, piersiach czy biodrach.

Jednym z podstawowych powodów ich powstawania jest osłabienie włókien kolagenowych i elastynowych, które występuje w przypadku wahań wagi, wieku dojrzewania, intensywnego wzrostu czy ciąży. Ich pojawienie może być więc również związane z czynnikami hormonalnymi lub genetycznymi. U innych osób stwierdza się z kolei zaburzenia w funkcjonowaniu tkanki łącznej, lub jako przyczynę identyfikuje się długotrwałe przyjmowanie substancji, które są bogate w kortykoidy.

Gdy dochodzi do powstawania rozstępów skóra często jest silnie zaczerwieniona, może swędzieć i piec. Gdy zmiany te są świeże, w fazie zapalnej są silnie czerwone. Jednak z czasem przechodzą do tzw. fazy zanikowej, wówczas stają się bledsze, białe lub porcelanowe i wklęsłe. Jest to problem zdecydowanie bardziej powszechny u kobiet niżeli u mężczyzn, podobnie jak cellulit.

Jak zaradzić pojawianiu się rozstępów?

Przede wszystkim po raz kolejny pojawia się istotne zdanie, że zdecydowanie lepiej zapobiegać niż leczyć. Nasza skóra w wyniku naciągania i napięcia nie nadąża z nagłą produkcją większej ilości włókien kolagenowych i elastynowych, które odpowiadają za budowę jej struktury. W tym czasie istotne będzie kilka działań profilaktycznych, które mogą przyczynić się do tego, że nawet jeśli rozstępy się pojawią to będzie ich mniej i będą mniejsze lub skutecznie im zapobiegniemy.

Po pierwsze woda – należy pić jej jak najwięcej, nasza skora potrzebuje odpowiedniego nawodnienia do budowania poziomu swojej elastyczności. Po drugie – ruch. Wysiłek fizyczny zawsze jest dobry, więc nawet w ciąży jeśli lekarz nie każe nam leżeć w łóżku powinniśmy zadbać o odpowiednie ćwiczenia czy przynajmniej spacery. No i po trzecie, jednak zdecydowanie jedno z najważniejszych to pielęgnacja. Nasza skóra wymaga odpowiedniej pielęgnacji, dzięki której będzie piękna i zachowa swój wygląd mimo zmian, jakie zachodzą w organizmie.

Masaże – to dobry sposób na rozstępy

Podstawową funkcją masażu jest poprawienie jędrności i poziomu ukrwienia skóry, co będzie niezwykle korzystne w przypadku rozstępów. Zarówno zanim powstaną, jak i już w czasie ich zwalczania. Wykonując masaż skóry nawet w czasie codziennego nakładania kosmetyków, stymulujemy ją do regeneracji i pozwalamy się odnawiać. Dzięki temu stale wytwarzane są nowe włókna kolagenowe i elastynowe, które z czasem uzupełniają miejsca, w których znajdują się rozstępy. Doskonale sprawdzą się również różnorodne masażery, w tym wałki jadeitowe, wykonane z naturalnego minerału. Z jego zastosowaniem delikatnie roluje się skórę, dzięki czemu będzie ona lepiej ukrwiona, więc dociera do niej więcej tlenu i składników odżywczych, co sprzyja regeneracji. W ten sposób doprowadzimy z pewnością do zmniejszenia widoczności rozstępów.

Kremy i pielęgnacja

Na rynku dostępnych jest wiele kosmetyków na rozstępy, wiele z nich doskonale sprawdza się również w przypadku cellulitu, gdyż wymagają one podobnie działania odżywczego i regeneracyjnego. Najpowszechniej stosuje się kremy i olejki. W laboratorium FEMI doskonale wiemy, jak ważna dla każdej kobiety jest jędrna i gładka skóra, dlatego polecamy do codziennej, naturalnej pielęgnacji skóry nasz Krem ujędrniający do ciała fitness, który dzięki swoim wyjątkowym składnikom aktywnym stymuluje procesy naturalnej regeneracji, zmniejsza widoczność rozstępów oraz cellulitu, ujędrnia oraz dodaje skórze elastyczności i sprężystości. Przy regularnym stosowaniu z pewnością nie będziemy się martwić o występowanie rozstępów.

Domowe sposoby na rozstępy

Nasze zwalczanie rozstępów możemy uzupełnić o domowe zabiegi, z wykorzystaniem składników, które powszechnie występują właściwie w każdej kuchni. Są to rozwiązania niezwykle tanie, ale również skuteczne.

  1. Sok z cytryny – działa wybielająco i ściągająco, co sprzyja redukcji blizn. Wystarczy więc wycisnąć sok z cytryny, wmasować w skórę w miejscach, które są zmienione i po około 10 minutach delikatnie spłukać. Zabieg ten wymaga regularnego stosowania, jeśli jednak wytrwamy, z pewnością dość szybko dostrzeżemy, że rozstępy się zmniejszają.

  2. Białka jajek – oddzielamy je od żółtek, roztrzepujemy i masę nakładamy na skórę. Gdy już wyschnie spłukujemy, a w skórę wmasowujemy odżywczy i nawilżający olej, np. kokosowy. Pierwsze efekty będą widoczne już po upływie około 2 tygodni.

  3. Peeling cukrowy – będzie idealną metodą wspomagającą leczenie, a właściwie usuwanie rozstępów.

  4. Aloes, peeling kawowy, oliwa z oliwek – ich stosowanie poprawy kondycję skóry, dzięki czemu będzie się ona lepiej regenerować.

Pośród działań wspomagających usuwanie rozstępów wymienia się również kąpiele w naturalnej soli morskiej, czy nacieranie skóry połówką surowego ziemniaka, którego sok sprzyja regeneracji naskórka. Poza tym zdaniem wielu osób warto wykorzystać wyjątkowe właściwości naturalnego masła shea. Znajduje się ono w wielu produktach kosmetycznych dedykowanych skórze z rozstępami i cellulitem. Zawiera ono wiele składników odżywczych, co sprawia, że doskonale zaopatruje skórę w witaminy, których ona potrzebuje. Silnie nawilża i ujędrnia, co pozawala na zredukowanie niechcianych zmian i uelastycznienie zniszczonej skóry.

Rozstępy to bardzo duży problem estetyczny, są one rodzajem blizny zanikowej na naszej skórze w związku z czym ich całkowite usunięcie jest niemal nieosiągalne, jednak możemy doprowadzić do tego, że ich widoczność zostanie zmniejszona tak bardzo, że zupełnie przestaniemy je zauważać. Poprawi się dzięki temu nasz komfort psychiczny, pewność siebie i zadowolenie z wyglądu własnego ciała, więc z pewnością warto poświęcić czas na profilaktykę i zwalczanie rozstępów, aby skutecznie osiągnąć zamierzony efekt.

 

Powyższe informacje mają charakter edukacyjny. Nie są to porady medyczne. W razie jakichkolwiek wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

Newsletter
Twoje piękno jest naszą pasją. Dołącz do nas i poznawaj świat FEMI.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl