Zioła przeciwwirusowe – kiedy stosować? Jakie jest ich działanie?
Zioła przeciwwirusowe – kiedy stosować? Jakie jest ich działanie?

Jesień, zima, wczesna wiosna to czas, w którym nie trudno o infekcje układu oddechowego, przeziębienie, grypę czy inne choroby o podłożu wirusowym. W związku z tym warto już, gdy jesteśmy zdrowi szukać odpowiedniego naturalnego wsparcia dla naszej odporności, dzięki czemu zdecydowanie zmniejszymy ryzyko, że my lub nasi bliscy będziemy zmuszeni do pozostania w łóżku osłabieni. Z pewnością z zastosowaniem takich naturalnych składników – najczęściej ziół nie warto czekać aż pojawią się pierwsze objawy, gdyż dzięki stosowaniu ich regularnie poprawimy odporność i być może wcale nie będą musiały pojawić się symptomy.

Do walki z wirusami, a właściwie do chronienia naszych organizmów przed chorobotwórczymi patogenami warto stosować naturalne surowce roślinne – zioła, które posiadają potwierdzone działanie przeciwwirusowe.

W jaki sposób możemy wykorzystać zioła w celu ochrony naszego zdrowia?

Istnieje kilka doskonale znanych nam metod wykorzystania ziół dla wspierania naszej odporności. Wymieńmy więc wszystkie i wybierzmy najlepszą dla siebie:

  • gotowe herbaty oraz samodzielnie komponowane napary ziołowe – wykorzystuje się zioła oraz pnącza.
  • Jako dodatek do posiłków – wykorzystuje się jadalne zioła oraz przyprawy.
  • Można również pić soki, które przygotowuje się z owoców i pnączy.
  • Do wody lub mleka możemy dodać kłącza oraz korzenie.
  • Sprawdzają się również ziołowe wyciągi w formie suplementów diety.
  • Niezastąpiona jest aromaterapia, która pozwala precyzyjnie oddziaływać na układ oddechowy, jakże często atakowany przez wirusy.

Popularne zioła przeciwwirusowe

Oregano

Jest doskonale znaną na świecie rośliną, która dzięki swojemu składowi może łagodzić wiele dokuczliwych objawów, a również wspierać organizm w czasie działań profilaktycznych. Ekstrahowany olejek z oregano posiada prozdrowotne właściwości, działa przeciwzapalnie i przeciwgrzybiczo, co udowodniono dotąd w wielu badaniach naukowych.

Jeżówka

Inaczej nazywana jest Echinaceą. Udowodniono w wielu badaniach, że jej regularne przyjmowanie sprzyja odporności organizmu. Dostępne są już również dowody, że jej stosowanie ma wpływ na zmniejszenie ryzyka wystąpienia infekcji wirusowych, a nawet schorzeń nowotworowych. Zawarty w niej związek echinaceina ma działanie hamujące dla wirusów i bakterii – zapobiega niszczeniu przez nie zdrowych komórek.

Eukaliptus

Jest to roślina, a właściwie grupa roślin o wielu zastosowaniach. Przemysł farmaceutyczny i medycyna naturalna najchętniej wykorzystują ocenie liście i Olejek z eukaliptusa australijskiego. Warto zaznaczyć, że właśnie z tej szerokości geograficznej pochodzi najwięcej roślin tego rodzaju. Wyróżniające jest ich działanie przeciwwirusowe, przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Wykorzystanie olejku eukaliptusowego w profilaktyce przeziębień i infekcji jest jak najbardziej wskazane, można również wykorzystać go wspomagająco jak już zachorujemy – wykazuje działanie rozgrzewające, a także uspokajające, dzięki czemu łatwiej będzie nam wypocząć.

Ziele czystka

Jest to zioło cieszące się dużą popularnością, wokół którego jednocześnie narosło wiele kontrowersji. Przypisuje się mu liczne, wręcz cudowne działania. Niestety na wiele teorii nie ma potwierdzenia w badaniach naukowych. Mimo to herbata a czystka czy olejek są dość powszechnie wykorzystywane w medycynie naturalnej. Przypisuje się im działanie przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne, przeciwbólowe, a nawet przeciwnowotworowe.

Dziewanna

Medycyna ludowa powszechnie wykorzystywała dziewannę w leczeniu infekcji w obrębie górnych dróg oddechowych. Podawana była na uporczywy kaszel, w czasie zapalenia oskrzeli, a nawet na astmę. Wynika to z jej działania przeciwzapalnego. Składniki jej kwiatów prowadzą do niszczeniu wirusa opryszczki, wirusa grypy ptasiej FPV oraz wirusa grypy A i B. Takie działanie zostało potwierdzone w czasie badań klinicznych.

Czosnek

Ciężko określić go mianem zioła, jednak występuje we wszystkich rankingach ziół zwalczających wirusy i infekcje. Od wieków stosowany był do walki z chorobą, bywa nazywany naturalnym antybiotykiem, a jego silne działanie w wielu przypadkach pozwala na zdławienie przeziębienia w zarodku.

Czarny bez

Z tej rośliny również najpowszechniej wykorzystuje się owoce, do tworzenia 100% soku, który można wypijać profilaktycznie oraz w czasie infekcji w różnej formie. Możemy dodać go do wody, herbaty czy ziołowego naparu. Sok z czarnego bzu jest doskonale znany ze swojego działania przeciwwirusowego. Jego regularne przyjmowanie w okresie infekcyjnym z pewnością pomoże nam uniknąć choroby, a przynajmniej zmniejszyć jej dokuczliwość.

Liść oliwny

Stanowi on kolejny na liście, niezastąpiony lek o działaniu przeciwwirusowym, pochodzący prosto z natury. Potwierdzono badaniami, że liście z drzewa oliwnego wykazują właściwości nie tylko przeciwwirusowe, ale również antybakteryjne i wiele więcej.

Imbir

Jego działanie w przypadku wirusów układu oddechowego bywa niezastąpione. Korzeń możemy dodać do herbaty lub gorącej wody. Warto zawsze mieć kawałek korzenia imbiru w domu.

Traganek

Roślina wykazuje silne właściwości przeciwwirusowe. Ma działanie hamujące proces replikacji w wielu szczepach wirusów, a jednocześnie stymuluje i tonizuje układ immunologiczny.

Lukrecja

Od wieków wykorzystywany korzeń w medycynie chińskiej. Znamy właśnie ze swoich właściwości przeciwwirusowych. Przeprowadzone w ostatnich latach badania naukowe, stały się potwierdzeniem, że związki terpenoidowe, które w nim występują mają działanie zwiększające odporność na wirusy. Posiadają również umiejętność niszczenia grypy, opryszczki, SARS oraz HIV.

Tarczyca Bajkalska

Jest jednym z adaptogenów. Z powodzeniem wykorzystuje się ją w leczeniu różnych schorzeń, w tym również boreliozy. Wyciągi z niej mają działanie hamujące dla rozwoju wirusów, a także zapobiegają epidemiom grypy.

Goździki

Skutecznie niszczą wolne rodniki, grzyby, bakterie, grzyby, pasożyty i oczywiście wirusy. Wykazują również działanie przeciwzapalne. Można dodawać po kilka sztuk do gorącej herbaty.

Aromaterapia w zapobieganiu wirusom

Warto się dowiedzieć jaki wpływ na nasz organizm mają olejki eteryczne i regularnie stosować je m.in. właśnie w celu uniknięcia zachorowania. Ich wykorzystanie w domowych zabiegach, inhalacjach i nie tylko sprawi, że nasza odporność wzrośnie i z powodzeniem będziemy mogli przetrwać okres infekcyjny bez męczącej infekcji wirusowej. W FEMI doskonale zdajemy sobie sprawę z tego jak ważne są właśnie naturalne olejki eteryczne w trosce o zdrowie nasze i naszych bliskich. W związku z tym zachęcamy do zapoznania się z naszą szeroką ofertą tych produktów i ich niezwykłym wręcz działaniem na organizm.

Newsletter
Twoje piękno jest naszą pasją. Dołącz do nas i poznawaj świat FEMI.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl