Głęboki sen jest podobno najlepszym kosmetykiem dla aktywnej w czasie dnia skóry. Trzeba tylko zapewnić jej odpowiednie warunki, by mogła spokojnie się odprężyć i wprowadzić harmonię w naturalne procesy biologicznej odnowy.

Kiedy przenika Cię jesienny chłód, ogrzej się w przyjemnej kąpieli w aromacie szlachetnych olejków eterycznych. Uwolnią Cię od stresu, wypełnią wewnętrznym ciepłem i dodadzą urody. Ponadto oczyszczą powietrze, podnosząc odporność na jesienne infekcje...

„Czarne jagody – jasne widzenie”

Takim hasłem reklamowano pod koniec zeszłego stulecia suplement diety poprawiający wzrok.
Fitoterapia od dawna bardzo ceni zdrowotne wartości czarnych jagód. 

Koper włoski, fenkuł (Foeniculum vulgare) jest aromatycznym warzywem o delikatnym zapachu, kochającym słońce. To znany od dawna łagodny, pełen słodyczy afrodyzjak.

Roślinne oleje tłoczone na zimno i olejowe maceraty od wieków służą do pielęgnacji ludzkiego ciała.

Oleje bogate w biologicznie czynne składniki regenerują, goją i odmładzają skórę. Są znakomitym komponentem naturalnych kosmetyków.

Gdy po letnim urlopie przestawiasz się na codzienny tryb życia i żywienia, nie zapomnij o porannych ćwiczeniach rozciągających i szklance zielonej herbaty. Ćwiczenia i zielona herbata pomogą Ci zatrzymać w mięśniach słoneczną energię, zachowasz szczupłą sylwetkę i zapobiegniesz powstawaniu „skórki pomarańczowej”...

Kiedy uprawiasz sport, jeździsz na rowerze, pływasz lub tylko chodzisz na długie spacery, po powrocie do domu zrób sobie relaksującą kąpiel, a potem masaż ciała ujędrniającym kremem FITNESS - zawiera organiczny ekstrakt z jagód goji...

Liście z drzewa oliwnego (Olea europaea) były znane już w starożytnej medycynie. Chroniły przed dolegliwościami serca oraz przed chorobami wywoływanymi przez grzyby, wirusy i bakterie. Do dzisiaj stanowią podstawę diety i lecznictwa olimpijskich sportowców...

Kosmetyki z pączkami kaparów wspaniale pielęgnują delikatną cerę dojrzałą, suchą i cienką, chroniąc ją przed fotostarzeniem i oksydacyjnym stresem oraz stymulując subtelne, naturalne procesy odnowy w komórkach skóry...

Wrażliwy na wszelkie przejawy piękna organizm kobiety zwykle potrzebuje każdego dnia chwil wyłącznie dla siebie, przeznaczonych na niezbędny dla zdrowia relaks i przyjemności.

Jeśli pragniesz odczuwać pełnię piękna swojego ciała, wykorzystaj wolne chwile na dobroczynny masaż aromaterapeutyczny. Z łatwością wykonasz go samodzielnie, prawie w każdych warunkach, łącząc przyjemne z pożytecznym...

Bez wątpienia gładka i świetlista cera o wyrównanym kolorycie jest obecnie najbardziej pożądanym elementem urody. Jeśli pragniesz mieć taką cerę, stosuj nowoczesne, łagodne peelingi, bez obawy o dyskomfort, przesuszenie i podrażnienie cery...

Pomimo ogromu wiedzy na temat egzystencji człowieka we współczesnym świecie, wciąż jeszcze jesteśmy na etapie poszukiwań sposobu na szczęśliwe, satysfakcjonujące życie. Jednym ze sposobów jest traktowanie swojego ciała jako elementu świata przyrody i kierowanie się prawami natury...

Aromaterapeutyczne olejki od wieków sprawują opiekę nad ludzkim ciałem do dzisiaj pozostając podstawowym superkosmetykiem. Zdolne są do zaspokojenia różnorodnych potrzeb skóry, największego i najbardziej czułego organu ciała, szczodrze wyposażonego w zmysł dotyku. 

Pamiętaj o tym, jak bardzo ciało lubi być głaskane, zadbane i pachnące...

Coraz więcej kobiet przez długi czas wygląda i czuje się młodo, chociaż tylko ich nieznaczny procent korzysta z operacji plastycznych czy zabiegów estetycznych.

Jak wykazują ostatnie badania, te coraz dłużej piękne, młode i zdrowe kobiety zawdzięczają swoją nieprzemijającą atrakcyjność prowadzeniu zdrowego stylu życia, którego głównym elementem jest codzienna, naturalna pielęgnacja ciała...

U większości Azjatek, zwłaszcza u Japonek, oczyszczanie cery, nawet kilkakrotne w ciągu dnia, stanowi żelazną podstawę pielęgnacji. Jasna, nieskazitelna cera jest wizytówką ich urody. Polki także niegdyś słynęły z pięknej cery lecz kanon tej urody był określany kolorytem „krwi z mlekiem”, co w poetyckiej nomenklaturze oznacza cerę różaną....

Co trzeba robić, żeby mieć piękne ręce? Nic! I to od wielu pokoleń! – ten żart był popularny jeszcze w zeszłym stuleciu. Teraz już nas nie śmieszy, bo nie ma kobiet, które nic nie robią. Ręce kobiece są chyba najbardziej spracowaną częścią ciała w dziejach ludzkości.

Oddychanie jest najważniejszą czynnością naszego organizmu, bez oddychania nie da się żyć. Lecz czynność tę wykonujemy nieświadomie, nie zastanawiając się nad znaczeniem jakości powietrza, którym codziennie karmimy ciało....

Czy gonisz latem za ulotnymi wrażeniami, jak konik polny, czy jak mrówka, gromadzisz zapasy na trudy jesienno-zimowe, sposób w jaki korzystasz z walorów letniej pogody, powinien zapewnić Ci prężne, zdrowe i piękne ciało, przynajmniej do następnej wiosny. Zatem zadbaj o siebie!

Zdrowy styl życia, który w naszym stuleciu zdał egzamin, wydłużając aktywne i satysfakcjonujące ludzkie życie opiera się na obcowaniu z przyrodą i zachowaniu jej zrównoważonego wzrostu. Styl ten opiera się na wartościowym odżywianiu, aktywności ruchowej i umysłowej oraz na pielęgnacji i ochronie ciała przed stresem oksydacyjnym, z pomocą naturalnych metod i środków wysokiej jakości.

Wiemy już, iż szczęśliwa długowieczność zależy nie tyle od genów, co od godziwych warunków i zdrowego stylu życia. W praktyce jednak niewiele uwagi poświęcamy jakości podstawowych elementów codziennego życia.